2023教师面试试讲:心理健康《情绪电视台》——试讲逐字稿

来源:招教网时间:2023-03-11责任编辑:zjw1

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教师面试如何打动考官?让你的试讲更有亮点,大量的实战练习必不可少,招教网更新——心理健康《情绪电视台》

1.题目:四年级《情绪电视台》片段教学

2.内容:

3.基本要求:

(1)试讲10分钟;

(2)联系学生实际,体现心理健康教育课的特点;

(3)设置合适的游戏活动;

(4)设计板书

试题解析教案

教学目标:

1.认识不同的情绪,知道喜怒哀惧几种基本情绪,知道不同的情绪反应是人之常情,悦纳自己的情绪。

2.通过活动懂得积极情绪和消极情绪对身心的影响,初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。

3.能够在生活中主动调节自己的情绪。

教学重点:

了解、悦纳情绪,认识情绪对我们学习和生活的影响,并学会调控情绪。

教学难点:

能够在生活中主动调节自己的情绪。

教学过程:

一、创设情境,引入新课

教师播放《幸福拍手歌》,带领学生伴随音乐做动作,带领学生体会快乐的情绪,进而导入课题。

二、主题活动

(一)主题活动一:认识情绪

1.结合PPT带领学生认识几种基本情绪。明确:

喜,我们在生活、工作中遇到“好”事,往往会产生喜悦、开心、快乐、幸福、高兴、平静、温馨、满足、爽快等感觉,这就是“喜”的情绪能量。喜悦的能量会让我们的身心愉悦、健康成长。

怒,当我们的身体、财产、亲人、自己的世界被侵犯、被侵略,我们就会产生愤怒的能量。当我们的心理、价值观被否定,自己的家人被欺负、家庭被侵犯,自己的国家被侵略,也会产生愤怒的能量。因此愤怒是用来保护我们不被侵略的一个生物的本能,保护我们的领地不被侵略或侵犯。

哀,就是我们通常说的哀伤、悲伤。当我们拥有的自我的全部或者部分,或者自己所认同的、重视的关系,朋友、群体、国家的全部或者部分,不幸死亡、遗失、消失、损伤,我们都感到哀伤。

惧,恐惧是避害的情绪能量。小偷碰到警察,是什么感觉?绵羊遇到老虎,有什么感觉?你深夜在家单独一人看恐怖片,又是什么感觉?生活中担心、害怕、恐惧、惶恐不安、惊慌失措、紧张都是“惧”的情绪能量。

2.请学生分享一下自己的喜怒哀惧四种情绪及场景。

3.教师总结:人人都有情绪,每一种情绪都有其存在的合理性。

(二)主题活动二:情绪传递

1.带领学生进行情绪传递的游戏,请大家分成4组,每组同学由前往后列队站好后介绍游戏规则:

(1)每组最后一名同学分别从情绪卡片堆里抽取卡片。

(2)每位同学只能用肢体语言或表情传递纸上内容,全班同学不得发出声音。

(3)只有被后面同学触摸肩膀时才能回头。

(4)由站在最前方的同学说出卡片上的情绪;当猜错时,依次说出自己想表达的情绪是什么;当猜对时,全组同学面对大家,同时做出相同表情,并拍照留影。

(三)主题活动三:表达情绪

1.请学生回顾一下自己最近的经历,分享自己最近经历的开心或不开心的事情,说一说积极情绪和消极情绪给自己带来的影响。

2.学生发言后,教师总结:喜悦、兴奋、满足等等这些属于积极情绪,能够给我们做事情带来动力,促使我们积极地行动;而悲哀、恐惧、愤怒等则是消极情绪,会对我们的活动能力起到削弱作用。但是,每一种情绪都有其存在的意义。喜——成长与分享的能量;怒——守护的能量;哀——结束的能量;惧——保命的能量,每一种情绪都不可或缺。

(四)主题活动四:调控情绪

1.教师总结积极情绪的重要性,并提问:有哪些方法可以帮助我们远离不良情绪?

2.学生发言后教师总结。

远离不良情绪的方法有很多:做运动;找人倾诉;深呼吸;听音乐;吃东西;换位思考;自我宽慰等等。当大家处于消极情绪时,可以通过各种各样的方法来把自己“救”出来。

三、总结与升华

教师运用诗歌进行总结,并提出愿景:我不能左右天气,但我可以改变心情;我不能改变容貌,但我可以展现笑容;我不能控制他人,但我可以把握自己。希望经过今天的课堂,大家以后都能做情绪的主人!同学们,下课!

四、板书设计

试题解析试讲稿

一、创设情境,引入新课

师:上课!同学们好!同学们,今天这节课开始之前呢,我们先来听一首《幸福拍手歌》,边听边跟随音乐做动作,请全体起立。

师:好的,音乐播放完了,同学们在跟着音乐做拍拍手,跺跺脚,拍拍肩的动作的时候,有什么样的心情呢?哪位同学可以来分享一下?第三排黑色毛衣那位女生,请你来。

生:听的时候就想起快乐的事,感觉很放松!

师:是的,伴随着音乐的节奏,可以放松心情,让大家感受情绪给人带来的感受。那么在平时的生活中,我们该怎样控制自己的情绪呢?让我们一起开始今天的课程。

二、主题活动

(一)主题活动一:认识情绪

师:同学们,我们都知道人的情绪是复杂多样的,其中最基本的情绪有四种:喜、怒、哀、惧。今天就让我们来认识一下这四种情绪。请大家看PPT。

喜,我们在生活、工作中遇到“好”事,往往会产生喜悦、开心、快乐、幸福、高兴、平静、温馨、满足、爽快等感觉,这就是“喜”的情绪能量。喜悦的能量会让我们的身心愉悦、健康成长。

怒,当我们的身体、财产、亲人、自己的世界被侵犯、被侵略,我们就会产生愤怒的能量。当我们的心理、价值观被否定,自己的家人被欺负、家庭被侵犯,自己的国家被侵略,也会产生愤怒的能量。因此愤怒是用来保护我们不被侵略的一个生物的本能,保护我们的领地不被侵略或侵犯。

哀,就是我们通常说的哀伤、悲伤。当我们拥有的自我的全部或者部分,或者自己所认同的、重视的关系、朋友、群体、国家的全部或者部分,不幸死亡、遗失、消失、损伤,我们都感到哀伤。

惧,恐惧是避害的情绪能量。小偷碰到警察,是什么感觉?绵羊遇到老虎,有什么感觉?你深夜在家单独一人看恐怖片,又是什么感觉?生活中担心、害怕、恐惧、惶恐不安、惊慌失措、紧张都是“惧”的情绪能量。

同学们,你们能分享一下自己的喜怒哀惧四种情绪吗?

生1:我今天早晨在公交车上给老奶奶让座了,感觉很开心。

生2:当我最喜欢的玩具被别人弄坏了我感觉很愤怒。

生3:期中考试没考好,虽然爸爸妈妈没有责怪我,但我还是感觉很自责,很伤心。

生4:有一次爸爸妈妈都出差了,只有我一个人在家,大晚上可害怕了。

师:谢谢四位同学的分享,人人都有情绪,每一种情绪都有其存在的合理性。

(二)主题活动二:情绪传递

师:接下来,我们一起玩一个情绪传递的游戏,请大家分成4组,每组同学由前往后列队站好。接下来听老师介绍游戏规则:

(1)每组最后一名同学分别从情绪卡片堆里抽取卡片。

(2)每位同学只能用肢体语言或表情传递纸上内容,全班同学不得发出声音。

(3)只有被后面同学触摸肩膀时才能回头。

(4)由站在最前方的同学说出卡片上的情绪;当猜错时,依次说出自己想表达的情绪是什么;当猜对时,全组同学面对大家,同时做出相同表情,并拍照留影。明白了吗?好,现在请大家排队站好,最后一名同学可以去抽取情绪卡片了。

师:1组同学的情绪卡片是什么?

生:喜。

师:猜对了吗?

1组:对了。

师:好的,请1组同学集体做这个表情,我们来拍照留影。

师:2组同学,你们的情绪卡片是什么呢?

生:惧。

师:对吗?

生:不对,是“哀”。

师:有点小遗憾,那请各位一次说说你们为什么理解成这种情绪吧……

师:通过刚才的传递游戏,同学们对各种情绪又加深了了解。那我们怎么样表达自己的情绪呢?

(三)主题活动三:表达情绪

师:请大家回顾一下自己最近的经历,分享自己最近经历的开心或不开心的事情,说一说积极情绪和消极情绪给自己带来的影响。

生1:我考了高分,感觉干啥都有动力。

生2:我和好朋友吵架了,感觉学习都没有了劲头。

师:正如这两位同学给我们分享的,喜悦、兴奋、满足等这些属于积极情绪,能够给我们做事情带来动力,促使我们积极地行动;而悲哀、恐惧、愤怒等则是消极情绪,会对我们的活动能力起到削弱作用。但是,每一种情绪都有其存在的意义。喜——成长与分享的能量;怒——守护的能量;哀——结束的能量;惧——保命的能量,每一种情绪都不可或缺。

(四)主题活动四:调控情绪

师:每一种情绪都是我们不可缺少的,但有关情绪与记忆的研究表明,情绪低落的学生,几乎忘掉了记忆内容的25%,而情绪很好的学生,在相同的时间内忘掉了5%,说明情绪好的学生学习的效果远远超过情绪不好的学生。所以我们应该尽量多体验积极情绪,远离消极情绪。笑一笑,十年少;愁一愁,白了头!

请思考有哪些方法可以帮助我们远离不良情绪?

生1:多运动,跑跑步,什么烦恼都没有了。

生2:听音乐,在音乐的海洋中,会忘掉很多伤心事。

师:两位同学分享的方法很好。远离不良情绪的方法有很多:做运动;找人倾诉;深呼吸;听音乐;吃东西;换位思考;自我宽慰等等。当大家处于消极情绪时,可以通过各种各样的方法来把自己“救”出来。

三、总结与升华

师:同学们,有一首诗是这么写的:

我不能左右天气,但我可以改变心情;

我不能改变容貌,但我可以展现笑容;

我不能控制他人,但我可以把握自己。

希望经过今天的课堂,大家以后都能做情绪的主人!好的,同学们,下课!

板书设计

试题解析答辩

1.你本堂课的教学目标是什么,怎么实现的?

【参考答案】

根据本节课的教育内容我制定了如下教学目标

(1)认识不同的情绪,知道喜怒哀惧几种基本情绪,知道不同的情绪反应是人之常情,悦纳自己的情绪。

(2)通过活动懂得积极情绪和消极情绪对身心的影响,初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。

(3)能够在生活中主动调节自己的情绪。

根据教学目标我进行了本课教学活动设计,通过热身活动《幸福拍手歌》导入课堂并且让同学们体验愉悦的情绪:通过主题活动一,让同学们认识喜怒哀惧四种基本情绪:通过主题活动二,让同学们理解不同的情绪都是人之常情,能够理解情绪;主题活动三帮助学生理解不同情绪带来的影响;主题活动四和同学们一起探讨调控情绪的方法。最后教师进行总结提升。

2.如何培养学生的健康情绪?

【参考答案】

培养学生的健康情绪可从以下方面进行展开:

第一,要培养学生觉察、认识情绪的能力。认识情绪是理解、调节情绪的基础。

第二,帮助学生接纳不良的情绪、理解情绪,知道各种情绪都是正常的反应,不要苛求自己,以平常心来面对情绪上的波动。

第三,学会调整情绪。引导学生合理宣泄不良情绪、掌握宣泄、调节情绪的正常方法。

第四,学会表达情绪,愿意与身边的人分享自己的情绪。


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